掃除と買い物など。週間予報を見ると最低気温は底を抜けて持ち上がってきたのかなーという感じに見える。気分に関して、こうなったらこうしたいというのではなく、それをするからそうなる、というのがあるのでは。行動するから元気が出てくるとか、楽しいことをするから楽しくなるとか。こうして書き出せば当たり前かも知れないけれど、それが当たり前ではなくなり悪循環へと落ち込んでしまうのがうつ状態の手強いところに思える。ノリタケの小動物シリーズのおきつねとりすにうちへきてもらった。か、かわいい！ おすましした表情と身体の曲線と滑らかな手触りと白＋金＋青の色使いが素敵(一気)。何年か前に一目惚れしてときおりWebでチェックしつつも手は出せずにいたのだけれど、今回見たら在庫限りとして値引きされていたのだった。ここへよくきてくれたねえ。