あしたは日がな雨降りだとか。夜の田んぼからかえるの声が聞こえた。リングフィットを再開。一ヶ月くらいサボっても筋肉残ってるよという感じと、トレーニングで息切れしてあっ衰えてるって感じは、意外なくらい両立する。
理由があって外出時にマスクをしてないことが多い。
- マスクの効果を考えると、ウイルスの拡散を防ぐことには寄与するけれど、ウイルスとの接触を防ぐことは期待できない(会話やくしゃみをしないんなら、マスクをしてもしなくても同じでは)
- マスクをしないことは、入手のために店頭や人混みへ出掛けていくリスクを避けられたり、本当に必要とする人のもとへマスクを回すことにつながるのでは
- そもそも人の集まる場所に逗留しないようにしてる
こんな感じ。ただ、例えば、スーパーにいるほとんどの人がマスクをしているのを見るとき、「マスクをしないことは他者の安心には寄与していなさそう」とか「大勢と足並みを揃えていないのでは」という引け目は感じる。新型コロナウイルス感染症（COVID-19）で心がけていること の冒頭でマスクの着用について触れられていたので、こういう考えを持っていいんだーと気が楽になった。