のんびり。夜も更けるころ、ふと窓の外へ目を向けると、雪があたりに白く降り積もっていた。昼過ぎに買い物へ出たときはまだ晴れていたから思いがけないこと。改めて大気を嗅ぐと雪の夜特有の冷たいにおいがする。こういう晩は嗅覚がふだんより利くからと、とっておきの春摘みダージリンや台湾烏龍茶を淹れて外のにおいや静けさを窓から楽しんでいた。一年前前後のここの雑記を読み返すと、春以降～翌年の春までを心気症や慢性的な不調に見舞われながら過ごしている。そういえばその心気症はいつのまにかなくなった。そのおかげか、今冬はここ数年の冬と比べれば格段に楽に過ごせている、と思う。それでも活力が痩せ細りストレスがたまる傾向なのは変わらないけれどさ。一月はいちばん厳しい気候なことと、「去年よりはずっとましに過ごせている」という自覚そのものがメンタルを支えてくれることに期待して、50点くらいの体調でOKを出しつつ立春あたりまでをやり過ごそう。気疲れが回復しないままとはいえ、就労移行支援に通いつつの生活で去年よりましという状況は、相当に上向いているんよ……。