本を読んだりして過ごす。きのう二度目のワクチン接種を受けた母は、今回のほうが副反応は弱いと言っていた。午後から庭いじりをしていたからその通りなんだろう。日没後にしとしとと雨。宵の過ぎにごみを出した帰り、朴の木の下で雨宿りをすると雨音は大きくばたばたと聞こえた。あー、心が弱っていると些細な失態をひどくいたたまれないものとして思い出してしまうなあ。活力があるときにはそうしたことは脳裏を横切ることすらないから、物事というのは主観での受け止め方次第なのだと思う。それはそうとしても客観というのは仮想で、人に生まれたら自分の視野からものを見て生きざるを得ない以上、心の向きやスイッチを入れたり切り替えたり、楽になる認知のチューニングを探しながら試行錯誤しような。