おおっぴらに書くのは憚られる不快な思考がちらついて苦痛だったのだけれど、病院巡りをしてぬいたちをぎゅーってしているうちになんとか和らいだ。自分は物静かなこちらのひとたちがすきだな……。
2022年11月10日(木)
頭と身体のしびれで夕近くには思考まで鈍ってしまう。以前に心気症に近いと医師から言われたこれは、ストレスが大きな要因だと説明されたように覚えてる。気にすると循環が生じるから、のんびり過ごすべし。やむを得ないことは受け入れているものの、ほんと厄介だこの身体……。
2022年11月9日(水)
体調を崩した。元に戻るまで日数がかかりそう……。気持ちだけ焦りそうだけれど、しばらくは無理せずに過ごすことにする。
2022年11月8日(火)
NPOさんのところで文字起こしの練習や雑談など。となりの喫茶店で昼ごはん用にテイクアウトのメニュー待ちをしていたら、顔見知りの方がまた別の方とテーブルを挟んで親しげに雑談をされており、なんとなくそばに座ってしまった自分がすごくおじゃま虫だなと思った。日没から宵のころにかけて日食。赤い月がよく見えた。
2022年11月7日(月)
あー、最近だめだめ。早いとこ眠って朝の時間で立て直しなね。
2022年11月6日(日)
また暴食。
2022年11月5日(土)
ごろごろ。
2022年11月3日(木)
双極症の新書を読み終えた。
2022年11月2日(水)
本を読んだり。
2022年11月1日(火)
ランプの明かりのもとでうちの仔を撫でつつ、雨音を聞いたりスマホで写真編集をするうち、こんな真夜中になっていた。